Ирина Безрукова раскрыла петербурженкам секрет быстрого похудения

Актриса Ирина Безрукова рассказала жителям Северной столицы, что делать, чтобы быстро скинуть килограммы. Поможет в этом непростом деле обычная вода.

По информации Петроград, российская актриса Ирина Безрукова назвала свой главный секрет похудения, благодаря которому можно быстро и без усилий скинуть вес. Оказалось, во время такой диеты нужно пить исключительно воду.

«Я просто исключаю любые напитки и оставляю только воду. Пить натощак до полутора литров воды — это очень полезно»,

— раскрыла свой секрет актриса.

Безрукова уточнила, что для особого эффекта нужно пить именно чистую теплую воду без любых добавок. По мнению актрисы, вода способны вымыть из организма все лишнее, в том числе и ненавистные отложения.

Еще один лайфхак от Безруковой: желающим потерять вес нужно снизить скорость поедания пищи и питься — каждый кусочек нужно прожевывать неспешно и тщательно. Благодаря такому вдумчивому подходу можно избежать переедания и снизить вес.