Роспотребнадзор напомнил о профилактике аллергии на пух

Роспотребнадзор подготовил памятку, чтобы защититься от аллергии на тополиный пух, который является переносчиком пыльцы и пыли.

Например, ведомство советует меньше выходить на улицу в сухую и жаркую погоду, когда ветрено, так как пуха тогда много. Кроме того, нужно не забывать про чистоту в квартире: убираться и следить за попаданием пуха в помещение.

«Не допускайте попадания пуха в квартиру, в офис, в салон машины. Реже открывайте окна, а еще можно повесить на них мелкую москитную сетку или марлю, смачивать ее водой. Регулярная тщательная влажная уборка не будет лишней: если пуха очень много, то стоит делать ее 2-3 раза в день», – советует Роспотребнадзор.

Также необходимо умываться и промывать нос. Кроме того, следить за чистотой одежды. Не стоит забывать и про рабочее место: необходимо чаще протирать пыль.

«Не занимайтесь самолечением аллергии, обязательно обратитесь к врачу», – напоминает ведомство.

Ранее мы рассказывали, как обезопасить себя во время походов на пляж.