Диетолог рассказала о самых полезных блюдах из яиц

Специалист рассказала, какие блюда из яиц можно есть людям с болезнями ЖКТ. Оказалось, от глазуньи стоит воздержаться.

Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, приготовленные в каком виде яйца наиболее полезны для человеческого организма. Яйца в виде омлета, яичницы, а также вареные – самый распространенный вид завтрака. Однако не все блюда одинаково полезны.

В беседе с NEWS.ru диетолог поделилась, что люди со здоровым желудком могут употреблять в пищу любые блюда из яиц. Однако тем, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта, лучше завтракать паровым омлетом.

Ранее Патрульный Петербурга сообщал, что диетолог рассказал о вреде кофе с выпечкой. Специалист рассказала о вреде кофе и выпечки. Оказалось, сочетание может вызвать серьезные заболевания.