Петербуржцам рассказали, как не стоит худеть к лету

Врач-эндокринолог и диетолог Надежда Фетисова назвала два способа похудеть, которые вредны для здоровья. Побочным эффектом одного из них является тошнота и дурнота.

Эндокринолог и диетолог Надежда Фетисова рассказала, какие способы привести себя в форму к лету без особых усилий несут в себе опасность для здоровья. Как сообщает телеканал Санкт-Петербург, прибегать к весьма рискованным методам, например, медикаментозным, не стоит.

По мнению специалиста, такой способ коррекции фигуры вызывает тошноту, дурноту, а также состояние легкого токсикоза первой половины беременности. Кроме того, следствия действия препаратов могут отрицательно повлиять на моторику желудочно-кишечного тракта.

Фетисова подчеркнула, что также на организм негативно влияют монодиеты, так как они не дают долгосрочных результатов и психологически не полезны. По ее мнению, лучше всего устраивать себе разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.