Терапевт рассказала петербуржцем, чем опасен бесконтрольный прием БАДов

Врач-терапевт и кардиолог Анна Ратникова рассказала, к чему может привести бесконтрольный прием биологически активных добавок. Избыточное потребление таких пилюль может спровоцировать различные заболевания.

Согласно законодательству Российской Федерации, БАДы – это природные или похожие природным препараты, в которых содержатся витамины, минералы, аминокислоты и даже живые микроорганизмы. Однако клинические исследования показали, что БАДы малоэффективны.

Однако бесконтрольный прием БАДов может вызвать избыточное содержание различных витаминов в организме. К примеру, если в организме накопится слишком большое количества витамина С, в почках могут образоваться камни.

Терапевт также подчеркнула, что лучше всего получать все необходимые минералы и микроэлементы из сбалансированного питания и правильного рациона, сообщает телеканал «Санкт-Петербург».